국가보훈부

노후복지정책의 일환으로 보훈회관을 활성화하고 보훈가족들의 여가생활 지원 및 건강한 노후를 위해 국가보훈처에서 정책적으로 추진하고 있는 사업의 하나이다.

 이번 건강지킴이 교실에는 중구보건소 간호사와 백병원 간호사들이 강사로 노년기의 건강한 생활수칙, 건강한 여름나기, 식이요법 등에 대한 건강 상식을 전달과 혈압체크 및 문진을 통한 건강상담이 이루어졌다.

  특히 이날 행사에는 김주연 요가스트레칭 요가 강사를 초청하여 노년기의 뼈에 무리가 가지 않는 요가와 생활속에서 간단히 실천할 수 있는 스트레칭에 대한 실습이 이루어졌다.

건강교실에 참석한 보훈가족들은 요즘 유행하는 요가는 젊은이들의 전유물인 줄 알았는데 노인들도 할 수 있는 요가가 있는 줄을 알게 되어 기쁘다며, 한층 젊어지고 건강해졌다고 좋아들 하였다. 앞으로도 이런 유익한 프로그램들이 많이 생기기를 바란다고 하였다.